Czy dołączysz do grupy na facebooku?

Założyłam grupę otwarta na facebooku. Od momentu udaru znajomi Marka przestawali utrzymywać z nim kontakt. On nie inicjował go i wyglądało na to, że liczył na gest tej drugiej strony. Osoba zdrowa w jakiś sposób odwzajemnia kontakty ze znajomymi i przyjaciółmi. Osoba po udarze tego nie robi. mimo, że bardzo pragnie tego kontaktu. Niekiedy mam wrażenie, że wręcz rzuca się na osobę, która wejdzie do domu. Niech byłby to nawet listonosz czy kurier. Ja  rozumiem, że wynika to z wielu ograniczeń, które powstają w wyniku choroby.

Z drugiej strony kontakty z innymi ludźmi uwalniają zahamowane zachowania społeczne, dodają pewności siebie. W którymś momencie staje się to bardzo ważne dla przebiegu całej rehabilitacji.

Dwie rzeczy pozwoliły Markowi pokonać ubytki w polu widzenia i percepcji lewej strony ciała. Trening, który mu „fundowałam” nieustająco każdego dnia stawiając wszystko po jego lewej stronie i jego pasja do komputera. Wiele rzeczy pojawiło się podczas rehabilitacji dzięki komputerowi a dokładnie chęci korzystania z niego.

Wszystko jest możliwe

Pewnie się zastanawiasz czy dla ciebie jest jeszcze jakaś szansa? Może myślisz, że jest już zbyt późno lub, ze za małe masz rezultaty, by trenować dalej? Ciągle szukam klucza motywacji dla Marka. Tylko nie myśl, że takie klucze nie działają dla teoretycznie „normalnych” ludzi. Każdy z nas ma tendencje do uważania czegoś, czego do tej pory nie robił za rzecz niemożliwą do zrobienia. Jeszcze gorzej rzecz się ma kiedy wykonał jedną czy kilka prób, które zakończyły się niepowodzeniem.

Pewnie znasz wiele takich historii. Ale nie każdy tak podchodzi to tego typu doświadczeń. Są ludzie, którzy na takie wyniki eksperymentów reagują inaczej. Oni myślą jak Einstein – wiedzą, że tyle sposobów nie zadziałało w ich przypadku i szukają dalej. Co by się stało, gdyby każda osoba mająca problem do rozwiązania potrafiła podejść do poszukiwania rozwiązania jak Einstein? Tak poważnie do skutku?

Z pewnością przykład innych jest bardzo motywujący. Tutaj rozważam dwa typy przykładu:

1. osoby, które osiągnęły rezultat
2. osoby, które są na drodze do jego osiągnięcia

Tajemnice mózgu

Kiedy masz do czynienia z chorobą mózgu potrzebujesz zrozumieć, co się dzieje. Kiedy wszystko jest w porządku, to nawet się nie zastanawiasz jak działa mózg. Zobacz film i poszukaj odpowiedzi na twoje pytania. Podziel się poniżej, jeśli znajdziesz odpowiedź dla siebie. Powodzenia!

Film nie jest najwyższej jakości ale da się obejrzeć.

Nowy etap w rehabilitacji

Minął długi okres rehabilitacji. Dużo udało się osiągnąć. Jednak życie pokazuje, że trzeba szukać nowych źródeł inspiracji i motywacji do działania. Myślę, że pora połączyć siły.

Przez ostatnie dwa lata zmieniło się też sporo na rynku propagującym wiedzę na temat udaru i sposobów jego zapobiegania.  Ze zdumieniem obejrzałam ten film:

Pora zacząć działać. Jeśli chcesz się dołączyć, to napisz o tym w komentarzu. Zaproszę Cię na webinar on-line w listopadzie i porozmawiamy, co możemy zrobić. Zapraszam.

Spełnione ciche marzenie

Minęło dwa lata od najmocniejszego udaru, jaki przeszedł Marek. Marzyłam, by coś zaczęło go pasjonować, cieszyć i dawać satysfakcję, która zwiększy jego chęć do życia.

Przyznaję, że momentami wątpiłam słysząc, że to się nie uda, to nie dla mnie, ja tak nie potrafię itp. Ten brak wiary, jego i mojej, pewnie jest przyczyną, że tak długo czekałam na ten dzień.

Teraz już nic tu po mnie. Marek ogłosił  Światu: Niemożliwe jest możliwe (kliknij w zielony, podkreślony tekst, by pójść na jego blog)

Kiedy decyzja o opiece w domu jest dobra i korzystna dla wszystkich?

Dostałam komentarz na tym blogu z prośbą o indywidualna poradę. Ta prośba uświadomiła mi ważną rzecz i postanowiłam o tym napisać.

Wiem, że takiej sytuacji towarzyszą bardzo silne emocje. Nie jestem specjalistą z zakresu medycyny. Mam trochę własnych doświadczeń i zdobytej wiedzy z książek i innych źródeł. Kiedy nie znam dokładnie sytuacji, to ignorancją byłoby z mojej strony podpowiadać Ci cokolwiek.  Rozumiem jednak, że w takiej sytuacji każdy chwyta się każdej okazji, by zdobyć wsparcie innej osoby. Właśnie tym tylko mogę Ci służyć drogi czytelniku.

Bardzo istotne dla sprawy jest

• Czy będziesz mieć wsparcie bliskich w opiece nad udarowcem?
• Jeśli pracujesz, to nie możesz na tę opiekę  poświęcić więcej niż 4-6 godzin dziennie – musisz spać, jeść i odpoczywać
• Jeśli nie pracujesz i nie masz innych zobowiązań, to możesz planować 6-10
• Ta decyzja zależy od Twojego zdrowia, siły i umiejętności
• oraz poziomu współpracy, na jaką możesz liczyć ze strony udarowca

Ważny jest również aspekt warunków, jakie możesz przygotować w domu?

• Oddzielny pokój,
• regulowane na wysokość łóżko z dostępem z dwóch stron,
• drobne przyrządy pomocnicze (kaczka, basen, dobre cewniki, itp.)

Bardzo istotne jest również, jakimi finansami dysponujesz?

Z doświadczenia wiem, że nieodpłatna pomoc medyczna jest niewystarczająca i trzeba się liczyć ze sporymi wydatkami.

Mnie udało się zatrudniać opiekunkę za 12 zł za godzinę a rehabilitantów 40-60 zł za godzinę. Turnus rehabilitacyjny to wydatek rzędu 1500-2000 za tydzień (dla dwóch osób) plus koszt dojazdu.

Nawet Ci nie piszę jaka jest długa średnia oczekiwania na szpital rehabilitacyjny. Złożyliśmy skierowania do 6 placówek w połowie 2008 roku.

Do dziś mąż skorzystał tylko z ośmiu tygodni,  które zrealizowały dwie placówki (musieliśmy znaleźć poparcie znajomych – bez tego czekalibyśmy bezowocnie do dzisiaj i dłużej). To trwa już rok i sporo pracy przed nami.

Poprawa jest wielka, bo już mogę zajmować się pracą i czasem coś napiszę do blogów.  Marek coraz więcej rzeczy robi sam. Jeszcze nie mogę go zostawić samego w domu na więcej niż godzinę czy dwie.

Wierzę, że podejmiesz najlepsze decyzje, korzystne dla wszystkich.

Twoje serce podpowie Ci niezbędne rozwiązania.

Proszę jeszcze przeczytaj tekst na temat bliskości i przytulania. Ta potrzeba u osoby po udarze i jej opiekuna jest zwielokrotniona. A na dodatek prawie zawsze trzeba przebić się przez mur chwiejnych nastrojów, niskiego poczucia własnej wartości, bezradności i potężnego lęku, co dalej?

Znowu w domu bogatsi o nowe doświadczenia

Od sześciu lat jeździmy na turnusy do środków z oczyszczającą dietą owocowo-warzywną dr Dąbrowskiej.

Za każdym razem z jej wykładów dowiaduję się coraz to nowych rzeczy na temat funkcjonowania ciała człowieka. Pewnie można tę wiedzę przyswoić sobie szybciej ale lubię to tempo nauki. Dlaczego? Za każdym razem skupiam uwagę na czymś, co mnie w tym momencie najbardziej nurtuje.

Tym razem wybraliśmy Gołubie na Kaszubach. Odważna decyzja, bo ośrodek nie jest przystosowany dla potrzeb osób niepełnosprawnych. Choć przyznaję z uznaniem, że dostaliśmy pokój z szerokimi drzwiami i uchwytami w łazience po właściwej stronie. Gospodarze dołożyli starań, by dopasować do naszych potrzeb wysokość łóżek. Sam ośrodek jest ładnie położony w lesie w pobliżu jeziora. Leży na obszarze bardzo sprzyjającego człowiekowi promieniowania radiestezyjnego.

Wiedza, obok której nie można przejść obojętnie

Czytam wiele na temat przyczyn utraty zdrowia. Odwiedzam różne strony i poznaję coraz to więcej nowych zagadnień. Kilka lat temu przeczytałam książkę Kuracja życia, której autorką jest Hulda Regehr Clark.

Przeczytałam i jakoś wiedza ta poruszyła mnie na bardzo krótko. Nie mam co „gdybać” ale dostałam podpowiedź, którą zignorowałam.

Teraz temat wraca do mnie. Dzięki technice, która dociera do nas przez Internet zobaczyłam to, czego nie umiałam sobie wyobrazić czytając tę książkę. Środowisko, które tworzymy wewnątrz naszych ciał coraz bardziej odpowiada pasożytom, które korzystają z tych sprzyjających warunków do rozwoju i dominacji.

Czy śmiech może być lekarstwem?

Uśmiechnij się teraz!

autorem artykułu jest Darek Malinowski

Roman uśmiechnął się wczoraj, a dzisiaj wygrał w totolotka 25 zł.

Maria uśmiechnęła się dzisiaj i idąc po ulicy nie złamała nogi!

Krystyna uśmiechnęła się do lustra i zobaczyła jaka jest piękna!

Przekonania – ścieżki do zdrowia i dobrobycia

Z pasją wczytuję się w książki autorstwa Roberta Diltsa. Przekonania – ścieżki do zdrowia i dobrobycia są odpowiedzią na moje poszukiwania sposobu, metody powrotu do zdrowia, którą opisali Robert Dilts, Suzi Smith, Tim Hallbom.

To dla mnie zupełnie nowe spojrzenie i nowa filozofia dokonywania zmiany, które poznaję.  Wierzę, że znajdziemy własne rozwiązania dla sytuacji, w której znaleźliśmy się obecnie. Wierzę, że robiąc krótkie notatki z naszej nowo zdobywanej wiedzy i zastosowania jej w praktyce, przyczynię się również do poszerzenia Twojej wiedzy i zachęcę Ciebie, byś ją zastosował we własnym życiu.